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beYOUMit unserem beYou-Abnehm- und Ernährungskonzept können Sie ihr Wohlfühlgewicht spielend erreichen. Sie müssen dabei nicht auf alles verzichten. Ihre Lieblingsspeisen werden in den individuellen Ernährungsplänen auf jeden Fall berücksichtigt. Alles ist in Maßen erlaubt.
Das Abnehmen erfolgt in 2 – 3 Phasen:
1. Eine Stoffwechsel- und Ernährungsanalyse zeigt Ihre individuellen Reserven auf.
2. 4 Wochen Stoffwechselaktivierung Läuft Ihr Stoffwechsel auf Sparflamme, wird er zunächst durch ein spezielles Ernährungs- und Trainingsprogramm angekurbelt. Liegt kein Stoffwechselproblem vor, kann es gleich mit Phase 3 weitergehen.
3. Gewichtsreduktion Sie ernähren sich abwechslungsreich und gesund mit natürlichen Nahrungsmitteln. Die Ernährungspläne werden von Ernährungswissenschaftlern für Sie persönlich erarbeitet, so dass die Nahrungszusammensetzung optimal ist. Ihr Tagesablauf und Ihre Vorlieben werden dabei berücksichtigt.
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